４月２１日の給食

公開日時：2026年04月21日 12時59分お知らせこのページを印刷する

４月２１日の献立
ごはん、牛乳、イワシの生姜煮、れんこんサラダ、厚揚げの錦とじ

４月21日（火）…　卵

今日の給食は厚揚げの錦とじです。卵は、栄養価が高い食品です。しかし、風邪予防に効果のあるビタミンCやお腹の中を掃除する食物繊維が含まれていません。
今日の給食のように、ビタミンやミネラル、食物繊維が含まれるあえ物や、いも類の煮物と組み合わせると、栄養バランスがよくなります。

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