庄川健康プラザ「きちんと行う百歳体操」 10月17日(金)開催

公開日時：2025年09月04日 17時00分お知らせこのページを印刷する

庄川健康プラザ１０月のおたのしみ教室「きちんと行う百歳体操」～もっと効果的に～ では、
筋肉の使い方を意識し、百歳体操の基本を確認します。

もっと効果的に行うことで、日々の体操に生かしましょう。

【日　時】　令和７年１０月１７日（金）
　　　　　　１０時３０分～１１時３０分
【場　所】　庄川健康プラザ１階　健康増進室
【受講料】　不要
【申込み】　事前申込み不要
【持ち物】　タオル・飲み物

　・百歳体操の基本を確認
　・筋肉の使い方を意識した体操

地図左縮尺メモリ上部の＋（プラス）マークをクリックすると地図が拡大されます

健康・福祉

教育・文化

ライフステージ

庄川健康プラザ 「きちんと行う百歳体操」 10月17日(金)開催