１月１９日の給食

公開日時：2026年01月19日 11時50分お知らせこのページを印刷する

１月１９日の献立
ごはん、牛乳、ぶた肉とレバーのレモンじょうゆからめ、青菜のごまひたし、パワーアップみそ汁

１月１９日（月）…　学校給食週間１日目

今日から１週間は、学校給食週間の特別献立です。今年のテーマは「はたらく栄養素・食べ物パワーを味方にしよう」です。１日目は「パワーアップ！スタミナアップ！体力をつける栄養素」です。エネルギーのもとになる炭水化物は、ごはんやいも類に多く含まれます。また、持久力をアップさせるために必要な鉄は、レバーや小松菜に多く含まれ、ビタミンＣを一緒にとると吸収率がアップします。