砺波市地域包括支援センターでは平成28年度から介護予防・日常生活支援総合事業として「いきいき元気教室」を実施しています。

いきいき元気教室は、専門スタッフによる、運動器・口腔・栄養といった日常生活に必要な機能の向上を図る内容で構成されており、3か月の短期集中型の体操教室です。タクシーによる送迎があります。

昨年度は「握力」「歩行速度」「片足立ち」「長座位前屈」などの項目で参加者の80～90％の方が改善・維持されました。

対象者

心身の衰えを感じている高齢の方で、かつ「基本チェックリスト」で総合事業の対象者と判定された方。（「基本チェックリスト」は教室参加ご希望の方に記入していただきます。）

参加方法

①教室の参加ご希望の方は「地域包括支援センター」へご連絡をお願いします。

②「基本チェックリスト」を記入していただき、チェックリストで総合事業の対象者と判定された方は、元気教室の申し込み（契約）を行います。

開催場所、期間

・高齢者能力活用センター（火曜日）13:30～15:00　　（出町、南部、北部、東部にお住まいの方）　

　①クール　令和4年5月17日～令和4年8月2日（全12回）　

　②クール　令和4年8月23日～令和4年11月8日（全12回）

　③クール　令和4年11月29日～令和5年2月21日（全12回）　

・庄東センター（木曜日）13:30～15:00　　（庄東・太田地区にお住まいの方）　　　

　①クール　令和4年7月7日～令和4年9月29日（全12回）   

・庄川健康プラザ（木曜日）14:00～15:30　　（庄川地区にお住まいの方）

　①クール　令和4年5月12日～令和4年7月28日　(全12回)

　②クール　令和4年8月18日～令和4年11月10日（全11回）

　③クール　令和4年12月1日～令和5年3月2日（全11回）　　

教室の参加希望、ご不明な点がありましたら地域包括支援センターまでご連絡ください。