庄川と散居がおりなす花と緑のまち 砺波市

更新日時:2024年11月06日 16時12分

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11月6日の給食

公開日時:2024年11月06日 16時12分お知らせ このページを印刷する

11月6日の献立
ごはん、牛乳、ちくわのカレー揚げ、のりあえ、厚揚げと大豆のうま煮

11月6日(水)… 厚揚げ

 

 厚揚げは、豆腐を厚く切って高温の油で揚げて作られます。外側だけをカリッと揚げ、内側はやわらかい豆腐のままです。その状態から「生揚げ」とも呼ばれています。たんぱく質だけでなく、骨を丈夫にするカルシウムや、貧血を予防する鉄も多くふくまれています。

 
 
 
 
 
 

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