庄川と散居がおりなす花と緑のまち 砺波市

更新日時:2024年10月10日 15時11分

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10月10日の給食

公開日時:2024年10月10日 15時11分お知らせ このページを印刷する

10月10日の献立
コッペパン、牛乳、かぼちゃグラタン、カラフルサラダ、ポテトスープ、ブルーベリージャム

10月10日(木)… 目の愛護デー

 今日、10月10日は「目の愛護デー」です。目が働くためには、ビタミンA・ビタミンB1・ビタミンCなどの栄養素が欠かせません。今日の給食では、ビタミンAやビタミンCは、野菜に多く、ビタミンB1は、牛乳やウインナーに多く含まれています。また、ブルーベリーに多く含まれている青紫色のアントシアニンという色素には、目の疲れをとってくれる効果があるといわれています。

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