お知らせ
10月10日の給食
10月10日の献立
コッペパン、牛乳、かぼちゃグラタン、カラフルサラダ、ポテトスープ、ブルーベリージャム
10月10日(木)… 目の愛護デー
今日、10月10日は「目の愛護デー」です。目が働くためには、ビタミンA・ビタミンB1・ビタミンCなどの栄養素が欠かせません。今日の給食では、ビタミンAやビタミンCは、野菜に多く、ビタミンB1は、牛乳やウインナーに多く含まれています。また、ブルーベリーに多く含まれている青紫色のアントシアニンという色素には、目の疲れをとってくれる効果があるといわれています。
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