１２月１日の給食

公開日時：2023年12月01日 16時48分お知らせこのページを印刷する

１２月１日の献立
ごはん、牛乳、ほうれん草のグラタン、ドレッシングサラダ、ハヤシライス

１２月１日（金）…　ほうれん草

　ほうれん草は、12月～２月に、おいしい旬の時期を迎える野菜です。今は、１年中、お店で買うことができますが、旬である冬にとれるほうれん草は、ビタミンCの量が増えて、栄養も豊富になります。また、血をつくるもとになる、鉄という栄養素が多く含まれています。

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