１１月２７日の給食

公開日時：2023年11月27日 12時09分お知らせこのページを印刷する

１１月２７日の献立
ごはん、牛乳、ぶた肉とレバーのみそからめ、かぶと青菜の香りあえ、けんちん汁

１１月２７日（月）…　かぶ

　かぶの旬は、寒さが厳しさを増す11月ごろから３月にかけてです。寒さで、やわらかく、甘みのあるかぶになります。かぶには、かぜの予防効果があるビタミンCが含まれています。ビタミンCは、体の中で作られない栄養素なので、食べ物から摂取しなければなりません。かぶなどの野菜をしっかり食べて、これからの寒い冬に備えましょう。