庄川と散居がおりなす花と緑のまち 砺波市

更新日時:2023年12月05日 15時23分

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お知らせ

「足うら体操&のびのびヨーガ」を開催しました

公開日時:2023年08月17日 11時30分報告 このページを印刷する

開催日:令和5年8月17日(木)

指導時間:10:00~10:30  足うら体操
     10:35~11:15  のびのびヨーガ

場  所:庄川健康プラザ 健康増進室

指導内容:【足うら体操】
      外反母趾を予防・改善する体操
     【のびのびヨーガ】
      ゆる~い体操と呼吸法で自律神経のバランスを整え、心身の健康を維持

参加料金:無料
参加申込:開始10分前までに健康増進室にお越しください。

 

 多くの方にご参加いただきありがとうございました。
 今後も新たな元気づくり教室を開催していきます!
足うら体操:外反母趾を予防・改善する体操
のびのびヨーガ:ゆる~い体操と呼吸法で自律神経のバランスを整える

地図(庄川健康プラザ)

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郵便番号
932-0393
住所
富山県砺波市庄川町青島401
電話番号
0763-82-5320 電話をかける
FAX番号
0763-82-4208
メールアドレス
kenkoplaza@city.tonami.lg.jp
休日
水曜日、祝日、年末年始、臨時休館日

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