７月１４日の給食

公開日時：2023年07月14日 18時06分お知らせこのページを印刷する

７月１４日の献立
ごはん、牛乳、サケのニラみそかけ、わかめ入りおひたし、豚肉と厚揚げの塩麹煮

７月１４日（金）…　豚肉

　今日は、豚肉と厚揚げの塩麹煮です。豚肉は、ビタミンB１を多く含みます。ビタミンB１は、疲れをとるビタミンといわれています。熱さのために体が疲れてだるくなることを「夏バテ」といいます。そんな夏バテ予防には、ビタミンB1を食事からとることが大切です。夏を元気に過ごすためにも、ビタミンB1を多く含む豚肉の料理はおすすめです。