庄川と散居がおりなす花と緑のまち 砺波市

更新日時:2022年07月02日 07時17分

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お知らせ

プラザ元気通帳

公開日時:2022年07月02日 07時01分お知らせ このページを印刷する

庄川健康プラザでは、運動実施の動機付けや運動習慣の定着を支援するため、プラザ元気通帳を発行しています。

プラザ元気通帳には日付ごとのポイント欄を設けおり、
 プラザで運動したら1ポイント
  プラザ以外で運動したら1ポイント
   おすすめ体操を行ったら1ポイントを付けていきます(1日最大3ポイント)。
1冊につき100日分まで記入でき、1冊完了するごとに次の通帳を発行します。

プラザ元気通帳
記入例
プラザおすすめ体操

ポイント取得状況

令和3年度のポイント取得状況は次のとおりでした。
・年間平均ポイント 297.9ポイント(前年度263.0ポイント)
・年間平均運動日数 179.2日   (前年度159.2日)
・最高ポイント   975ポイント  (前年度955ポイント)
・700ポイント以上   21人     (前年度 22人)

年間の取得ポイントが700ポイント以上または運動日数が360日以上の方を表彰

 

~こつ骨貯めよう筋肉貯筋~

年間の取得ポイントが700ポイント以上または運動日数が360日以上の方を表彰しています。 

適度な運動の習慣化は、健康・体力の保持・増進が図られます。
生活習慣病予防と介護予防としても、ぜひ 「プラザ元気通帳」に挑戦してみよう!

お問い合わせ

郵便番号
932-0393
住所
富山県砺波市庄川町青島401
電話番号
0763-82-5320 電話をかける
FAX番号
0763-82-4208
メールアドレス
kenkoplaza@city.tonami.lg.jp
休日
水曜日、祝日、年末年始

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ウォーキングプール ・平日10:00~19:30(受付は18:30まで) ・土、日曜日10:00~17:00(受付は16:00まで)
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