お知らせ
プラザ元気通帳
庄川健康プラザでは、運動実施の動機付けや運動習慣の定着を支援するため、プラザ元気通帳を発行しています。
プラザ元気通帳には日付ごとのポイント欄を設けおり、
プラザで運動したら1ポイント、
プラザ以外で運動したら1ポイント、
おすすめ体操を行ったら1ポイントを付けていきます(1日最大3ポイント)。
1冊につき100日分まで記入でき、1冊完了するごとに次の通帳を発行します。



ポイント取得状況
令和3年度のポイント取得状況は次のとおりでした。
・年間平均ポイント 297.9ポイント(前年度263.0ポイント)
・年間平均運動日数 179.2日 (前年度159.2日)
・最高ポイント 975ポイント (前年度955ポイント)
・700ポイント以上 21人 (前年度 22人)


~こつ骨貯めよう筋肉貯筋~
年間の取得ポイントが700ポイント以上または運動日数が360日以上の方を表彰しています。
適度な運動の習慣化は、健康・体力の保持・増進が図られます。
生活習慣病予防と介護予防としても、ぜひ 「プラザ元気通帳」に挑戦してみよう!
お問い合わせ
- 郵便番号
- 932-0393
- 住所
- 富山県砺波市庄川町青島401
- 電話番号
- 0763-82-5320 電話をかける
- FAX番号
- 0763-82-4208
- メールアドレス
- kenkoplaza@city.tonami.lg.jp
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- 水曜日、祝日、年末年始
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