７月１４日の給食

公開日時：2025年07月14日 12時07分お知らせこのページを印刷する

７月１４日の献立
ごはん、牛乳、揚げギョウザ、ごまあえ、八宝菜

７月14日（月）…　ぶた肉

ぶた肉は、ビタミンB１を多く含みます。ビタミンB１は、疲れをとるビタミンといわれています。熱さのために体が疲れてだるくなることを「夏バテ」といいます。そんな夏バテ予防には、ビタミンB1を食事からとることが大切です。夏を元気に過ごすためにも、ビタミンB1を多く含むぶた肉の料理はおすすめです。今日は「八宝菜」に使っています。