庄川健康プラザ「プールでしっかりウォーキング」8月22日開催

公開日時：2025年07月07日 08時30分お知らせこのページを印刷する

庄川健康プラザ８月のおたのしみ教室「プールでしっかりウォーキング」では、
プールでの基本的な歩き方から効果的に柔軟性や筋力を身につける歩き方を学びます。

これからプールで運動を始められたい方や、改めて基本をしっかり学びたい方におすすめの教室です！

【日　時】　令和７年８月２２日（金）
　　　　　　１０時３０分～１１時
【場　所】　庄川健康プラザ１階　ウォーキング・プール
【受講料】　不要（ただし、プール使用料が必要）
【申込み】　事前申込み不要
【持ち物】　水着・スイムキャップ・バスタオル・飲み物

　プールでの基本的な歩き方から効果的に柔軟性や筋力を身につける歩き方を学びます。

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