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●ちょこっとプール 水中でのストレッチや運動で身体をしっかり動かし、腰回りや下半身の筋肉をほぐします。【おすすめ】 足腰...
１０月１７日（金）… 大学いも 大学いもは、油で揚げたさつまいもに、さとう、しょうゆなどを煮詰めた甘じょっぱいタレをから...
砺波市生きがいセンター庄川高砂会館では、当館の部活動（陶芸部、木工部、書道部）や各種教室を受講された方々の作品を展示・...
※令和7年10月 内容を一部改訂しました 高齢者生活支援サービスのご案内(介護保険外） ○主な内容 ・介護保険では困難な...
日時 令和７年１１月８日（土）、９日（日） 午前８時３０分～午後３時（両日） 場所 高道グラウンド（砺波市高道２１９...
１０月１６日（木）… 冬瓜 今日のスープには、「冬瓜」が入っています。冬瓜は、漢字では「冬」に「瓜」と書きますが、夏に収...
最近、高齢者を狙ったと思われる不審者の訪問や不審電話が県内で発生しています。被保険者証番号などの個人情報は安易に他人に教...
砺波チューリップ公園南門周辺再整備において伐採した樹木の有効活用を図るため、砺波市民を対象に無料で配布します。 ※...
１０月１５日（水）… えび えびは、ゆでると赤色と白色の紅白のしま模様が美しいですね。目玉が飛び出ていることから「目出た...
ハローワークとなみで受理した求人とイベント情報を毎週水曜日に掲載します。 New令和７年１０月１５日号 求人情報（一覧表...
美しく、健やかな屋敷林をまもるために 砺波市、南砺市では、平成14年度から「散居景観保全事業」に取り組んでおり、「散居...