お知らせ
5月16日の給食
5月16日の献立
ごはん、牛乳、スタミナ炒め、ゆでブロッコリー、卵とわかめのスープ、アセロラゼリー
5月16日(火)… わかめ
わかめは、食べると体の中でどんな働きをするのでしょう。実は、海でとれる海藻のグループは、「食品の3つの働き」の中では、赤のグループに含まれ、わかめは特に骨や歯を作るカルシウムがたっぷり含まれています。また、わかめは食物繊維も多いです。食物繊維は、おなかの中の掃除をして、体に悪いものを外にだしてくれます。今日はスープの中に入っています。
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