野菜のパワー

7月9日(日)散居村ミュージアムにて健康講座を開催。

野菜のパワーのお話。野菜には、便秘予防、肥満予防、病気予防…。

えっ 野菜を先に食べるだけでいいの?

      野菜から先に食べるだけでいいんです

話の後は、お手軽野菜レシピを実食。