１０月２９日（木）にサンコー砺波店で推定野菜摂取量測定会（ベジチェック）を行いました。

食生活改善推進員やヘルスボランティアの説明を熱心に聞いておられ、｢野菜が高血圧予防になることを知っとるよ、意識して食べとる｣と、日頃の食生活を振り返っておられました。

印象的だったのは、減塩のフードモデルを見た皆さんの反応です。

｢うどんの汁を全部飲むとこんなに塩分あるんや、汁残さんなんなあ｣｢うちも具だくさん味噌汁にしとるよ！｣等さまざまな声が上がりました。

毎日の食事で簡単に工夫できる減塩方法にみなさん関心を持っておりました✨

最後は、結果をボードに貼って自分の野菜摂取量がどのくらいだったか確認！

みなさんの野菜摂取そして適塩・減塩のきっかけになったらうれしいです😄