庄東デイサービスの職員を対象に、ベジチェックを実施しました🥕

ベジチェックの際に「野菜から先に食べているか」を聞き取りしているのですが

９割の方が「野菜から先に食べている」と回答されました。

野菜から先に食べることを実践している方が多いためか、４割の方が野菜摂取量350gを達成していました😄

去年よりも値がよくなった！という方もおられました。

ベジチェックの後には野菜の話に加えて、適塩の話もさせていただきました。

野菜の摂取量は多く、塩分の摂取量は少なく、できそうなことから取り組んでいきましょう😌