認定こども園出町青葉幼稚園の3歳児の保護者の方を対象にベジセミナーを開催しました🥕

野菜から食べるだけで、血糖値の急上昇を抑え血管を守るお話をしました。

幼少期からの健康的な生活習慣を自然に身につけるため、

給食では

｢一口目は野菜から｣｢おかずから食べよう｣

と、最初の一口は、おかずやみそ汁から食べる取り組みを始めています🥦

おうちでも野菜から食べることから健康づくりをはじめてみませんか？