認定こども園　出町青葉幼稚園　ひつじ（3歳児）組の保護者を対象にベジセミナーの開催。

砺波市の40歳～50歳の方の３人に１人は糖尿病境界域。血糖値は高め。

野菜を先に食べるだけで、食後の血糖値の上昇を抑えることができます。

ちょっと実践してみませんか？