お知らせ
庄川健康プラザ 「体ぽかぽかヨガ」を開催しました
庄川健康プラザ２月のおたのしみ教室「体ぽかぽかヨガ」では、
健康増進室で椅子とマットを使ったヨガを行い、自律神経を整えました。
開催内容
【日 時】 令和７年２月２１日（金）
１０時３０分～１１時３０分
【場 所】 庄川健康プラザ １階 健康増進室
【受講料】 不要
【申込み】 事前申込み不要
【持ち物】 タオル、飲み物
指導内容
健康増進室で椅子とマットを使ったヨガを行い、自律神経を整えることで手足の冷えを改善します。
指導風景
簡単なヨガで体の芯からぽっかぽか♡
地図（庄川健康プラザ）
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お問い合わせ
- 郵便番号
- 932-0393
- 住所
- 富山県砺波市庄川町青島401
- 電話番号
- 0763-82-5320 電話をかける
- FAX番号
- 0763-82-4208
- メールアドレス
- kenkoplaza@city.tonami.lg.jp
- 休日
- 水曜日、祝日、年末年始、臨時休館日
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情報発信元
庄川健康プラザ
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- ウォーキング・プール 平日10:00～20:00（受付は19:00まで） 土、日曜日10:00～17:00（受付は16:00まで）
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